ミネラルの重要性

こんにちは、福岡市東区香椎のエステサロンBASNAです。
いつもご来店いただきましてありがとうございます。
ブログを読んで頂きまして大変嬉しく思っております。

ミネラルは大事ですよ、と外食やお惣菜の頻度が多かったりするお客様にはお伝えしています。
もしかしたらミネラル不足で病気と言うほどは無いけれど「なんとなく体の調子が良くない」と日常的に感じている方もいらっしゃるかもしれません。

ミネラルは体の発育・代謝・生理作用をコントロールする働きがあり、細胞のバランスを維持して神経や筋肉機能を正しく保ってくれます。
ミネラル不足が生活習慣病の原因といわれており、特に女性には欠かせないものだと思っております。
また、体内の解毒に使われるのもミネラルであり
ミネラルは健康維持や生命活動にとってとても重要な栄養素です。

以下はミネラルと体の不調の関係です。

容姿が衰える・・・亜鉛、鉄、カルシウム、マグネシウム、カリウム、マンガン
皮膚のお悩み・・・亜鉛、鉄、カルシウム、銅、マグネシウム、カリウム
疲れやすい・・・亜鉛、鉄、カルシウム、マグネシウム、カリウム、マンガン、銅、リン
気分がすぐれない・・・亜鉛、鉄、カルシウム、カリウム、リン、ナトリウム
アレルギーに悩む・・・カルシウム、マグネシウム、カリウム、亜鉛、マンガン

ちなみに、
サロンのお水を天然水にしているのはミネラル（微量元素）が摂れるからです。
あと、手軽にミネラルを摂れるのは天日塩でスーパーにも置いてます。

美容と健康に役立つサロンでありたいと思っております。
皆様のご来店を心からお待ちしております。